— Допомагаю, підтримую, не засуджую
Психологія — за покликом серця
Психологія стала моїм покликанням не відразу. До цього я будувала кар'єру, створила успішний бізнес, стала дружиною та мамою двох дітей. Здавалося, що в житті є все. Але саме особиста криза допомогла мені по-справжньому почути себе й зрозуміти, наскільки важливо жити у згоді зі своїми цінностями.
Саме цей досвід привів мене в психологію.
Сьогодні я допомагаю людям пройти шлях, який колись пройшла сама: знайти внутрішню опору, вийти з руйнівних сценаріїв і побудувати життя, у якому більше спокою, свободи та близькості.
Я вірю, що психологія — це не про «виправити себе». Це про те, щоб краще зрозуміти себе, перестати жити на автопілоті й почати робити вибір, який справді робить вас щасливими.
- 500+
- годин супервізії
- 10 000+
- годин індивідуальних консультацій
- 5 000+
- годин навчання
- 2 млн+
- переглядів на YouTube
Моя місія
Допомагати людям повертатися до себе.
Знаходити внутрішню опору, виходити з руйнівних сценаріїв і будувати життя, яке відповідає їхнім справжнім цінностям та бажанням.
Підвищення кваліфікації
Працюю відповідно до сучасних міжнародних підходів і використовую лише методи з доведеною ефективністю.
- «Спеціалізація по роботі з групами в гештальт підході», Київський гештальт університет
- «Основи сексології та сексопатології», Національний педагогічний університет ім. Драгоманова
- «Клінічна психіатрія», Харківський інститут гештальта і психодрами
- «Теорія і практика гештальт-консультування», Pogodin Academy
- «Functional Analysis Psychotherapy», Institut Psychosoziale Forschung und Persönlichkeitsförderung e.V.
- «Psychological first aid, self-care and mitigation of burn-out and compassion fatigue for care-providers», Israel Trauma Coalition
2 000+ людей на живих майстер-класах
Мої живі майстер-класи «5 твоїх відображень» відвідало більше 2 000 людей у різних містах України.
КиївХарківОдесаЛьвівДніпроЗапоріжжяІвано-ФранківськРівнеХмельницькийВінницяТернопіль
Доступна психоедукація на YouTube
Щотижня ділюся практичними знаннями, які допомагають краще розуміти себе, свої емоції та стосунки з іншими.
Закритий клуб про стосунки з собою та іншими
Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями. У клубі ви знайдете регулярну психологічну підтримку, щотижневі ефіри, вправи, анонімні розбори, практики та коло жінок, які також обрали шлях змін.
300+ учасників клубу
Що дає психологічна робота
Психологічна робота допомагає людині зрозуміти себе, справжні причини своїх переживань, специфічних реакцій на якісь події. Коли починаєш розуміти себе, можеш діяти відповідно до своїх справжніх бажань, цінностей, потреб.
Під час консультації я допомагаю своїм співрозмовникам досліджувати складнощі, які стали на заваді розвитку, створення або збереження відносин. У результаті їм відкриваються рішення навіть найскладніших труднощів, які здавалися раніше нерозв'язними.
Інша грань психологічної роботи — це здатність розуміти інших людей, бачити реальні мотиви їхніх вчинків. Знаходячи її, отримуєш можливість будувати більш гармонійні та результативні відносини з оточуючими.
На консультації у професійного психолога людина відчуває, що її чують та розуміють. У такій атмосфері можна говорити про речі, про які раніше заборонялося собі навіть думати. Лише у такій обстановці досягається позитивний ефект терапії.
Моя задача — допомогти вам навчитися:
- зберігати внутрішню гармонію незалежно від зовнішніх обставин
- будувати свідомі стосунки з партнером, дітьми, близькими, друзями, колегами
- приймати, любити та об'єктивно оцінювати себе
- розпізнавати маніпуляції та грамотно їм протистояти
- не дозволяти травмам та помилкам з минулого впливати на ваше сьогодення
- успішно долати кризи
- жити зараз
Психолог — одна з небагатьох професій, у якій фахівець не може бути чоботарем без чобіт. Використані в роботі практики я застосовую у своєму житті, тому впевнена у їх ефективності. У терапії я даю лише перевірені рекомендації — вони вирішують конкретні завдання та допомагають змінити той аспект життя, який ви хочете покращити.
Перший крок
Зробіть перший крок.
Напишіть нам у Telegram — відповімо на всі питання.
Без дзвінків — лише комфортне спілкування в переписці