Онлайн-інтенсив · Живий ефір + воркбук
Техніка Дзеркала.
Як змусити чоловіка відчути наслідки своєї поведінки — без криків і сварок
- 2 години живого ефіру з практикою та відповідями на ваші запитання
- Закритий Telegram-канал — ком'юніті учасниць і зворотний зв'язок від Марії
- Авторський воркбук на 6 блоків: покроковий план дій, фрази та приклади для життя
- Доступ на 3 місяці до всіх матеріалів, запису та каналу
10 000+
годин практики Марії
Ознаки того, що ви втомилися бути зручною, а ваші слова перестали чути
✕«Якщо не я — все розвалиться»
Ви постійно підстраховуєте його, нагадуєте про важливе, самі вирішуєте проблеми й прикриваєте побут, поки він спокійно займається своїми справами.
✕Йому можна, а вам — ні
Він має право на втому, поганий настрій і відпочинок у телефоні. Якщо так само вчините ви — одразу починаються образи, докори та претензії.
✕«Покричить, поплаче і сама зробить»
Ваші прохання просто ігнорують. Чоловік знає: ви можете посваритися чи помовчати день, але зрештою поступитеся, заспокоїтеся і все закриєте самі.
✕Страх зіпсувати стосунки
Ви ковтаєте образу, щоб знову не було скандалу. Але чим більше ви граєте в «розуміючу дружину», тим менше з вами рахуються.
Чоловіка не змінять сльози, докори чи довгі розмови. Людина починає чути вас лише тоді, коли стикається зі справжніми наслідками своєї ж поведінки.
Що зміниться після інтенсиву?
Перестанете все тягнути на собі
Ви припините вирішувати за нього його завдання і підчищати наслідки його безвідповідальності.
Спокійне дзеркало замість криків
Жодних істерик і демонстративного мовчання. Ви отримаєте чіткі реакції та фрази, які повертають чоловікові його ж вчинки.
Чоловік відчує ціну вашого комфорту
Коли партнер опиниться в тих самих рамках, які він створив для вас, у нього вперше з'явиться справжнє бажання домовлятися.
Покроковий план: як застосувати Техніку Дзеркала
Від перших спокійних кроків до реальних змін у побуті.
Частина I · Онлайн-сесія
Під час 2-годинного живого ефіру
2 години, після яких ви більше ніколи не погодитеся на менше і не будете благати про повагу.
Блок 1«Кінець ролі зручної: повернення собі права на себе»+
Момент правди: знімемо рожеві окуляри і чітко побачимо, де ви роками зраджували власні інтереси заради «миру в родині», погоджуючись тягнути побут, замовчувати образу і закривати очі на байдужість. Звільнення від провини: ви нарешті видихнете і на рівні тіла відчуєте, що ви не зобов'язані бути вічно терплячою мамою дорослому чоловікові.
Блок 2«Зброя спокою: як працює Техніка Дзеркала»+
Перемикання ролей: як без жодного підвищеного тону повернути людині наслідки її вчинків і поставити її в ті самі умови, які вона створювала для вас. Перевага без агресії: як діяти так, щоб він уперше за роки відчув справжню ціну ваших зусиль і сам зрозумів, де перегнув палицю. Більше жодних сліз чи докорів — тепер за вас говорять ваші дії.
Блок 3«Залізобетонна витримка: що робити, коли його „штормить“»+
Імунітет до маніпуляцій: готові, спокійні відповіді на фрази «Ти стала холодною», «Ти мене не любиш» чи «Що це за нові приколи?». Внутрішній стрижень: як не злякатися його обурення, не скотитися назад у вибачення і втримати нові кордони так, щоб у чоловіка з'явилася повага, а не бажання продавити вас далі.
Частина II · Впровадження
Після ефіру: практика в реальному житті
Матеріали воркбука для самостійної роботи протягом 2–4 тижнів.
Блок 4«Дзеркало в щоденних ситуаціях»+
Що робити, коли він забув, запізнився, проігнорував прохання або зірвав плани. Реальні побутові приклади.
Блок 5«Як не зірватися і не почати знову рятувати»+
Що робити з власним почуттям провини й страхом «він образиться», щоб не повернутися до старої зручної ролі.
Блок 6«Як вийти на нові домовленості»+
Як перейти від дзеркала до нормального, теплого і чесного діалогу, коли чоловік зрозумів, що по-старому вже не буде.
🎁 Бонус до інтенсиву
Шпаргалка: готові відповіді та фрази для дзеркала
Зручний файл для смартфона, який можна відкрити в будь-який момент: що відповідати і як спокійно реагувати, коли на вас тиснуть провиною чи образою.
Як проходить інтенсив
5 простих кроків від оплати до стійкого результату у ваших стосунках.
Миттєва реєстрація
Сплачуєте 797 грн та одразу потрапляєте в закритий Telegram-канал.
Безпечний простір
Спілкуєтеся з учасницями та маєте можливість ставити запитання Марії в каналі.
2-годинний живий ефір
Опрацьовуємо воркбук на практиці та розбираємо конкретні життєві ситуації.
Тест-драйв у житті
Впроваджуєте нові правила спокійно та крок за кроком за допомогою другої частини зошита.
3 місяці доступу
Запис ефіру та воркбук залишаються у вас у швидкому доступі 90 днів.
Результати та досвід учасниць програм
Поверніть повагу до себе та спокій у стосунки без криків
Реєстрація триває до старту ефіру. Якщо не встигнете наживо — запис буде доступний у каналі одразу після завершення.
Пакет «Повний інтенсив»
797 грн 1 597 грн
- ✓Жива участь у двогодинному ефірі з практикою та відповідями на запитання
- ✓Доступ до закритого Telegram-каналу: підтримка та зворотний зв'язок від Марії
- ✓Повний авторський воркбук на 6 блоків: покроковий план, приклади дій та фрази
- ✓Шпаргалка в телефон: швидкі відповіді на маніпуляції та образи
- ✓Доступ до всіх матеріалів, каналу та запису на 3 місяці
Кількість місць у групі обмежена форматом живої участі
Відповіді на поширені запитання
Як я потраплю в Telegram-канал після здійснення оплати?+
Одразу після успішної транзакції екран перенаправить вас на сторінку із прямою кнопкою вступу в закритий Telegram-канал.
Чи зможу я поставити своє запитання Марії особисто?+
Так. Ви зможете задавати запитання безпосередньо під час двогодинного живого ефіру, а також писати в закритому Telegram-каналі в рамках інтенсиву.
Що робити, якщо я не встигаю на живий ефір?+
Запис ефіру з'явиться в каналі одразу після його завершення. Ви зможете подивитися його в будь-який зручний час. Усі матеріали доступні протягом 3 місяців.
Чи потрібно підключати до інтенсиву чоловіка?+
Ні. Вам не потрібно нічого йому пояснювати чи розказувати про «техніки». Він просто має відчути зміну ваших дій і вперше побачити наслідки власних вчинків.
Час, щоб вас почали чути.
Доєднуйтесь до інтенсиву — доступ до закритого каналу відкривається одразу після оплати.